Julrim på mental träning2

Till: Familjen   Från: Josefine   2005-12-14

en mental skiva till min familj (mamma, pappa och lillasyster matilda) man använder den på datorn och det finns bl.a. avsnitt som ger bättre sömn, avsnitt som ger minskad stress och avsnitt som ger bättre provresultat.

  Ni kan lite träning behöva,
så att ni ordentligt kan söva,
också för att minska stress,
och kunna hantera situationer av press