Mental träning2

liten julklapp
Till: Familjen  
Från: Josefine  
2005-12-14
en mental skiva till min familj (mamma, pappa och lillasyster matilda) man använder den på datorn och det finns bl.a. avsnitt som ger bättre sömn, avsnitt som ger minskad stress och avsnitt som ger bättre provresultat.

julrim mental träning2  För avslappning och ro och även minskad stress,
ska denna saken vara till och den har en adress!
Den är till mor, den är far och även till Matilda!
Med denna kan ni varva ner,
när kraven blir för vilda.

julrim mental träning2  Sitt nu ner och ta det lungt
ögonlocken faller tungt
till stress och oro säg farväl
och får ro i kropp och själ

julrim mental träning2  Ni kan lite träning behöva,
så att ni ordentligt kan söva,
också för att minska stress,
och kunna hantera situationer av press

julrim julgrans brosh  En äkta sån här vatten behöver
Bär den här utan att ha det att bekymra dig över
Stick den i tyget och glittra som få
Det är ju ändå bara jul en gång om året ändå






Det är julafton om 53 dagar!