I slutändan handlar det inte om att följa en formel, utan om att odla ett stillsamt självförtroende och omfamna ditt unika, intressanta jag. En liten kopp han har på nattduksbordet och lägger ut sin prilla innan han somnar.
Nu slipper du att stiga opp, innan du ska sova. Bekvämt det vill jag lova. Du har fått en egen kopp.