Gåstavar och gåstavar l
gåstavar med fjädring
Två ganska långa grejer
som gillas av många tjejer
Med svikt och fjädring ska det vara
så nu är det dags att testa på bara

Stava rätt är inte lätt,
med dessa blir det lätt som en plätt!

Nu kanske du bättre presterar,
när du är ute och promenerar!
Dessa hjälper även din balans,
jag tror detta kommer gå som en dans!

Perfekt motion för hela kroppen
från fotabjället nästa opp till huvudknoppen
inget väglag är heller fel
för riktig dubb finns under en del!
nya hottar stavar..
Nu kan du gå många mil
ta bara ej för stora kliv
Sätt nu riktigt fart på bena
God Jul Bobo önskar Lena

Dessa hjälper dig när du är ute o vandra
God Jul kära mamma, önskar Sandra.

nu får du ett par stavar
men du får ej skidorna
för som du vet snön fattas
det är bara tö ute och det om fötterna blaskas
De ska få varsitt paket med gåstavar.
Här av mig ni nånting får
när ni ute är och går.
Skidorna får hemma stanna.
Lycka till från eran Anna.

Efter julemat så go
känns magen tjock månntro?
Med dessa kommer ni båda två
smala midjor få!

Med dessa ting ni knallar gott, ej gör besvär med att köpa lott. Ty bättre det är i skogen vandra, men kanske ej hand i hand med varandra!

Det gäller att hålla takten båda två om det ska funka att gå. Det tar på kroppen och är faktiskt toppen!

Nu kan ni ut och tillsammans gå,
med dessa i handen som ni nu ska få.
Man kan motionera med dem och gå mkt.Justerbar höjd av aliminium .
Gå i otakt lär va´bäst
vänster mot höger apostlahäst
Kämpa på, Du snart förnimmer
Hur Dina extrakilon försvinner
alternativt:
Kämpa på, Du snart förnimmer
Hur bristfällig kondition försvinner

Hårda långa smala och stadiga minsann
Justera höjden man kan
Kan användas var dag
ut nu och ta ett stavtag

När du känner dig dyster,
ta då fram dessa min syster.
Ut och få frisk luft,
även fast det kan kännas tufft.
Vi kan göra det här du och jag,
fast kanske inte varje dag ;D

Håll takten och hög fart
så får du kondis ganska snart
Det är dock lätt att snubbla
eftersom dethär är dubbla

Etersom snön inte vill komma i år, får ni dessa att ha när ni går.

Jag tycker Ni ska ta upp den nya stilen
när Ni går ut så orkar Ni kanske hela milen
Med dessa arbetar man med hela kroppen
och efteråt känns allting bara toppen!

Nu ska det traskas i högt tempo fram
kanske du då Ylva tappar nåt gram
Ja Ketty hon tyckte det här passar gott
som stödhjälp när du upp flåset fått

Nu kan du ut och vandra i skog och mark.
Denna juleklapp gör din rygg rak och stark.
Frisk luft du även får andas
Kanske vi kan gå tillsammans?

Dem här kraver en särskild stil,när du promenerar mil efter mil,men när du hittat stilen har,då dem bort extra fettet snabbt tar