Personlig tränare på SATS

Till: Peter (syrrans storebror)   Från: Katja   2009-12-15

Syskonbarnen (3 st) ska ge PT till mammas bror i julklapp. En bågskytte resa till Japan väntar i vår...

  Att träna helt på egen hand
är säkert väldigt svårt ibland
Det kräver stenhård disciplin
för att bli muskulös och fin
Det är nog inte heller lätt
att veta hur man tränar rätt
Julklappen som du ska få
är någon som dig piskar på,
ser till att du dig inte latar
och de hårda passen ratar

Till: Min storebror   Från: Katja   2009-12-08

Min bror ska åka till Japan till våren och behöver gå ner xx antal kilo och för att må bättre.

  Nu finns det ingen undanflykt kvar,
kom nu i form innan du drar.
Här får du hjälp till att bättre må,
God Jul önskar syrran som älskar dig så.

  Hallå Japan här kommer mitt nya jag, som har utkämpat ett och annat slag. Blod, svett men inga tårar rann i sällskap med en som kan, kapa kilon på ett sätt, som är jobbigt men helt rätt!