Gåband och gÅBAND

Till: Farfar,pappa,svärfar   Från: Vibeke   2013-08-29

behov att röra på sig, fyller 70 år

  Vad är det som går och går
och aldrig kommer fram till dörren?
Jo svärfar!

  rundören runt magen kan ge skräck
en klapp som kan få rundören väck
men då måste du på benen röra
annars denna klapp ingen nytta göra...

Till: Fru   Från: Make   2011-12-23

Inte alltid pigg på att träna

  Du vill väll ändå inte göra som alla andra
Gå in för att vara kall och i skogen vandra
Kanske lättjan du känner, här får sin bot
När du nu kan gå på, med torr sko och fot
Det är knappt ens lönt att ta på träningsstället
Du kan rusa framåt, helt naken på stället

Till: Kvinna   Från: Familjen och vänner   2011-08-27

gåband

  Här kan du springa likt i ett hamster hjul
För att vara ute & löpa är inte kul!
Sedan kommer du komma i form
Då kommer du kunna ta karlarna med en storm!

  Här kan du spinga likt i ett hamster hjul
För att vara ute & löpa är inte kul!
Sedan kommer du komma i form
Då kommer du karlarna ta med en storm!

  Nu slipper du att i mörkret ta dig ut
På samma ställe du kan vara men ändå bli slut

Till: FRUGAN   Från: PER-ARNE   2010-12-22

Mia

  Vägen kan synas lång
på denna ändlösa gång
Du kan göra stopp när du vill
för då stannar den faktiskt till!