Yogamatta och step up bräda + yogamatta

Till: Lärare   Från: Mig   2018-12-16

  På denna du kan sitta Och stretcha Bli vig Och slappna av

Till: Haléns   Från: Sofie   2013-11-24

  Upp och ner och upp och ner,
sen är benen ganska matta,
fast kondis i benen det ger,
men sen behövs en liten matta.

Till: Sanna   Från: Johanna och Björn   2009-12-15

  Om du vill känna dig i topp
måste du ta hand om din kropp
Även din hjärna skall må bra
och inga dåliga tankar ha
Denna klapp ger dig hjälp till detta
så det är bara att igång nu sätta

Till: Min fru   Från: Niclas   2008-12-23

  Detta är inget för den slappa. Upp på Din matta. Nej Jag bad Dig inte RAPPA Ditt allterego.Bara hänga med va Dig SJÄLV bli inte ett DEGO.//Annika

  För många fina avkopplande stunder får du den här
lugn harmoni och meditation allt utför du där.

Till: Mamma katarina   Från: Jessica   2005-12-12

mamma ska börja på yoga efter jul. mattan är ljusblå

  Rör dig konstigt på dennna matta,
vi andra kommer åt dig skratta.
Så andas in och andas ut,
du kommer att bli stark tillslut!

  här skall du sitta och "omma",
tills lugnet över dig komma
en ny människa du ska bli
men det vi efter jul får si

  Med den här ska du ha kul
några dagar efter jul
vet ej vad som då ska hända
men du ska väl stressen vända
stå eller ligg, sitt ner på din bak
på denna ljusblå sak

  till en inre resa krävs ingen biljett
det räcker med viljan rätt och slätt
med lugn o fokus tar man sats
på denna ljusblå sittplats

  En magisk matta kan allt vända,
även en för en rimmande tomte kan allting hända :-D

  Hoppas du gillar din yoga,
för du måste öva din nyfunna låga,
sätt dig i lotusställning på denna,
och låt själen sig lättare känna,
kanske du inte direkt svävar upp i det blå,
men på ljusblå matta sitter då tryggt ändå













men

  det mamma utav dottern få
är bra när hon på huvet stå
hoppas dock att hon ej kantra
när hon tränar på sitt tantra

  Med hjälp av denna kan inget gå fel. Kroppen mår bra och själen blir hel.

  Denna klapp kan du nu stryka,
från din lista som du önskat.
Tänk på att den lätt kan ryka,
värm blott lagom på din hatt.

  Skrynkliga skjortor må vara inne
Men det gäller inte på ditt linne
Så ta dig i kragen
Ta tag i strykartagen

  Dess stickproppar
Du in i väggen stoppar
Den bör bli riktigt het
Innan du gör vad du vet

  Nu syrran ska jag sluta att klanka,
när du dyker upp med kläder så blanka,
nu är du prydlig som bara den,
du rusar inte direkt från sängen för att du är sen

  Syster!
Försvinn nu inte i ånga
Diem Carpe = dagen fånga!


  Ta med ett strykjärn, en strykbräda och en skjorta upp på en hög bergstopp. Stryk skjortan där och klättra ner igen utan att den blir skrynklig.


  Nystryket o fint till dig syster yster!

  Kära syrran, tänk vad bra
nu kommer jag med tvätt var da´