Bok om styrketräning

Till: Pojkvän   Från: Charlotte   2009-12-14

Det var inte bara Pex Tufvesons tekniska briljans; folk beundrade hans djärvhet, hans vägran att ta saker på allvar och hans lekfulla trollande av etablissemanget. Bok om hur man utför övningar rätt.

  Efter julbordens alla fröjder
kroppen behöver nå nya höjder.
Hur man ska göra för maximal effekt
kan nog vara ett svårare projekt.
Med denna blir du värre än grym
när du äntrar maskinerna på ditt gym.

  Detta är ingen tegelstensroman,
men det finns tyngd i den hela dan,
läs den noga och du blir stark,
och din träning vinner säkert mark.